五枢为经穴名（WǔshūGB22）。出《针灸甲乙经》。属足少阳胆经。五枢是足少阳胆经、带脉的交会穴。五为数字，为中数，枢即枢纽，少阳为枢，此穴在人身中部的枢要之处，故名五枢。五枢穴主治腰腹、前阴等疾患：如男子寒疝，妇人带下，腹胀腹痛，腰脊酸痛，痃癖，便秘，瘛疭，腹痛，疝气，带下，阴挺，月经不调，现代又多用五枢穴治疗子宫下垂，子宫内膜炎，睾丸炎，小腹痛，腰髋痛，子宫脱垂，阴道炎，疝痛，腰痛等。
出处《针灸甲乙经》：五枢，在带脉下三寸，一曰在水道旁一寸五分。
穴名解五为数字，为中数，枢即枢纽，少阳为枢，此穴在人身中部的枢要之处，故名五枢。
五，数名，有中数之意，又喻五方之位。五为中数。穴居人身之中部，与天枢、大横相应。又“格五”是古代棋戏的一种，至“五”即格不能行，借喻五枢为行走枢要之意。枢，意指物之关键或中心枢纽处，在此指髀枢。五者，数之中，腹部胆经五穴上有京门、带脉，下有维道、居髎，在带脉穴下3寸，约距京门斜下5寸，下临维道，以其胆经经气由此转入维道，五枢居中，穴属脏气之枢要，枢为致动之机，本穴当人身长度之折中。人当扭转身躯，或跪拜五体投地时，本穴正当腰部转折近髀枢处。五枢，即中枢之意也。
特异性五枢是足少阳胆经、带脉的交会穴。
所属部位侧腹
五枢穴的定位标准定位：五枢穴在侧腹部，当髂前上棘的前方，横平脐下3寸处。
五枢穴位于下腹部，横平脐下3寸，髂前上棘内侧，仰卧取穴。
五枢穴位于腹侧，髂前上棘前方0.5寸，约与关元穴相平处。
一说“在带脉直下二寸”（《针灸集成》）。
五枢穴的取法侧卧位，在腹侧髂前上棘之前0.5寸，约平脐下3寸处取穴。
五枢穴位于下腹部，横平脐下3寸，髂前上棘内侧。仰卧取穴。
侧卧或仰卧位，在髂前上棘之前0.5寸，横平脐下3寸处取穴；或带脉下3寸处，横平关元取穴。
快速取穴：从肚脐向下4横指处作水平线，与髂前上棘相交处即是五枢穴。
五枢穴穴位解剖五枢穴下为皮肤、皮下组织、腹部深筋膜、腹外斜肌、腹内斜肌、腹横筋膜、腹膜下筋膜。有旋髂浅深动、静脉。分布着髂腹下神经。皮肤由肋下神经和髂腹下神经的外侧皮支分布。皮下组织内有腹壁浅动静脉、浅淋巴管和皮神经以及旋髂浅动脉旋髂深动脉，动脉外上方斜行，分布于髂前上棘内上方深层肌。腹腔内相对应器官，右侧有盲肠、升结肠、阑尾；左侧有降结肠、乙状结肠等。
层次解剖皮肤→皮下组织→腹外斜肌→腹内斜肌→腹横肌。
穴区神经、血管
浅层有肋下神经前皮支、髂腹下神经皮交和旋髂浅动、静脉分布；深层有髂腹下神经和髂腹股沟神经分布，并有股外侧皮神经干经过。
布有髂腹下神经和旋髂浅、深动、静脉。
功效与作用五枢穴具有调经止带，调理下焦的功效。
五枢穴有强腰益肾，疏肝调经的作用。
五枢穴系胆经与带脉之会，有温补下焦之功，故治寒疝、卵缩、小腹痛、里急、瘛疭、女子带下，以其涉及带脉也。
主治病证五枢穴主治腰腹、前阴等疾患：如男子寒疝，妇人带下，腹胀腹痛，腰脊酸痛，痃癖，便秘，瘛疭，腹痛，疝气，带下，阴挺，月经不调，现代又多用五枢穴治疗子宫下垂，子宫内膜炎，睾丸炎，小腹痛，腰髋痛，子宫脱垂，阴道炎，疝痛，腰痛等。
五枢穴主治腰腹、前阴等疾患：如男子寒疝、妇人带下、腹胀腹痛、腰脊酸痛、痃癖、便秘、瘛疭等。
1.妇产科系统疾病：子宫内膜炎，阴道炎；
2.泌尿生殖系统疾病：疝痛，睾丸炎；
3.其它：腰痛，便秘。
刺灸法刺法直刺1～1.5寸，局部有胀重感。
灸法艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸10～20分钟。
五枢穴的配伍五枢配气海、三阴交，有调气温阳，散寒止痛的作用，主治少腹痛。
五枢配太冲、曲泉，有疏肝理气的作用，主治疝气。
五枢配中极、关元、气海、三阴交，治少腹痛。
五枢配大敦、行间、太冲、曲泉，治疝气。
五枢配百会、关元、归来、气海，治阴挺。
按摩常按揉五枢穴，可治痛经、带下、月经不调等妇科病症。
文献摘要《黄帝内经素问》：王注：足少阳、带脉二经之会。
《针灸甲乙经》：男子阴疝，两丸上下，小腹痛，五枢主之。妇人下赤白，里急瘛疭，五枢主之。
《备急千金要方》：主阴疝，两丸上下，少腹痛。
《针灸大成》：主痃癖，膀胱气攻两胁，男子寒疝，阴卵上入小腹痛，妇人赤白带下，里急瘛疭。
《玉龙歌》：五枢亦治腰间痛，得穴方知疾顿轻。
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