“肚子”即腹部，人的腹部是骨盆和胸部之间的身体部分。在解剖学上，腹部从胸底的横隔膜直到骨盆的真假骨盆界限。
腹壁分为后、侧和前腹壁。它们的构造一样:最深的一层为腹膜外的脂肪，壁层腹膜，和一层筋膜，后者根据其不同的位置，覆盖物的不同有不同的名字（如腹横筋膜,腰肌筋膜）。这些结构的表层，（但後腹壁缺少）的是三层肌肉，腹横肌，腹内斜肌和腹外斜肌。
腹部的体表划分
在腹部的正中从剑突向下到耻骨联合，代表了白线在腹壁的始终。在白线的中心点有脐。可以在肌肉发达的人腹部看到向两边伸开的八块腹直肌。从外面就可以看到这些肌肉被三条或更多腱划经过。一条在剑突软骨附近，一条在脐，还有一条在两者之间。白线和这三条件腱划将腹部分成“六格”。这正是健身人士追求的外形。
腹部上侧界是（8，9和10）假肋软骨连接形成的肋骨下缘。下侧界则是髂骨前棘和起于髂前上棘终于耻骨的韧带。下界在体表成沟状。耻骨棘上方两边是腹股沟环，是腹壁肌肉层的开口，在男性的精索在此通过。在此可发生腹股沟疝。
腹部分区有一种方法可以较快的了解腹部和其内容物的位置，就是作三条水平线和两条垂直线。前者最高者为幽门横线，它位于胸骨上切迹和耻骨联合的上部连线的中点，在中线右侧一寸和胃幽门相交。两个肾门稍低于它，同时它的左端接近脾的下界。在后面它和第一腰椎相遇。第二条线是肋下线，经过肋弓最低点(第十肋骨)。它和第三腰椎的上部相遇，高于脐大约一寸。它大概指明了横结肠的位置，肾的下端，和十二指肠的横部（第三部分）上界。第三条线为结节间线，在两粗大的结节间走过，位于髂骨嵴的外唇，离髂前上棘大约2.5寸（60mm）处。这条线和第5腰椎相遇，正好或稍上经过回盲瓣，这是小肠与大肠的连接处。两条垂直线或者中Poupart线经过两边髂前上棘与耻骨联合连线的中点，垂直到达肋骨。右边一条更有意义，在它与结节间线相交的地方即为回盲瓣。阑尾的开口在下方一寸，即所谓的McBurney点。它的上部，垂直线与横幽门线交与第九肋骨下缘。这正是胆囊的所在。左中Poupart线在它的上四分之三处表明了降结肠的内侧缘。右肋骨下缘是肝的下界，右乳头在这个器官的半寸上方。
这三水平线和两垂直线将腹部分为九个区。它们的名字分别为：左右上腹部，左右侧腹部，左右下腹部，上腹部，中腹部和下腹部。
腹腔器官
躯干腹部的腔，内衬腹膜，由体壁、横膈膜和盆底围成，其内容纳胃、肝、胆囊、脾脏、肾脏、肠、阑尾、膀胱、泌尿系和妇科(子宫、附件)等其他内脏器官。
腹部经络分布
腹部有几条重要的经络，通过肚脐中央的任脉-主全身之阴，肚脐的中线往外两侧(对称)分别有肾经(主先天之本)、脾、胃、肝、胆经五脏之经络汇集于此，调节脏腑机能的各种穴位星罗棋布。例如任脉上的关元穴与肾经相通。中极穴是脾经营气的中转站，曲骨穴是肝血运输枢纽。这三个穴位是管理生殖系统的要穴。神阙穴即肚脐，又名脐中，即肚脐眼，是人体任脉上的要穴。神穴是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍，是人体的长寿大穴。天枢穴是治疗消化不良和便秘的常用穴。
腹部经络不畅通表现
1、肾经不通：
手足怕冷、口干舌燥、腰膝酸痛、咽喉炎;月经不调、性欲减退;前列腺肥大、足跟痛、尿频、尿少、尿黄等。
2、肝经不通：
口干口苦、情志抑郁、胸胁胀痛；眩晕、血压不稳、易怒冲动;皮肤萎黄、易倦乏力、前列腺肥大;月经不调、乳房疾病或不适、小便黄等。
3、胆经不通：
口干口、苦偏头痛、容易惊悸;善叹息、便溏、便秘、皮肤萎黄;消化不良、关节痛、脂肪瘤;痰湿结节积聚。胆经不通会严重影响腿部血液血循环出现腿凉、麻胀、酸痛、还会引起肥胖。
4、脾经不通：
脘腹胀气、吸收不良、口淡;容易呕吐、胸闷、容易倦怠、虚胖;头胀、头脑不清、湿重脚肿、便溏;关节酸胀、糖尿病等。
5、胃经不通：
喉咙痛、胃痛怕热、消化不良;倦怠、膝关节酸痛、便秘;唇舌干舌燥、身体消瘦等。
腹部经络运行不畅通，会出现各种各样的身体不适如胀气、消化不良、胃痛、食欲不振等；如果后天养护不当或肆意挥霍不养护，肝、胆、脾、胃疾病就会相继出现，严重影响生活质量。所有古中医就有了“要想身体好，肚子软如泥”的说法！
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上中腹部古法八卦涂推的作用：
1.调理和预防肠胃疾病，达到辅助治疗肠胃溃疡的作用。
防止胃酸的过量分泌，防止胃溃疡等疾病的发生。
2.有利于燃烧腹部脂肪，促进脂肪的消耗，
促进肠胃的蠕动，促进排便，消除便秘；
还可减轻心脏压力，增加腹部平滑肌的蠕动。
3.缓解肚子胀气，使腹部的气体顺利排出。
4、改善消化不良，食欲不振，营养吸收不良等。
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