每一个人的体表都或多或少可以触及一些浅表的肿块，比如最常见的是脖子和腹股沟上的淋巴结，多数情况是正常的现象。
有一部分浅表的肿块是良性的肿瘤，如四肢上的脂肪瘤、粉瘤、关节附近肌腱上的滑膜囊肿，部分沿神经分布的神经纤维瘤，乳腺纤维瘤。
有一部分浅表的肿块不是肿瘤，如腹股沟疝、脐疝，睾丸鞘膜积液。
有一部分不痛不痒的肿块可能是恶性肿瘤，如乳腺癌、甲状腺癌、淋巴瘤、内脏肿瘤转移到体表的淋巴结、睾丸癌、骨癌等等。
当出现以下情况时需警惕恶性肿瘤：
1、肿块短期内快速增大，并且没有明显的疼痛。
2、肿块质硬，摸起来像额头硬。
3、肿块推不动。
4、肿块不对称，肿块的身体对侧没有肿块或者大小明显不一样。
正常的淋巴结一般很难触摸到，但由于炎症引起局部的淋巴结增生，导致淋巴结肿大。多发生在下巴（下颚）下面和腹股沟上。增生性的淋巴结一般摸起来硬度不会超过摸鼻尖的感觉，大小很少超过花生米那么大，也很容易推动。当发生急性炎症或者结核时淋巴结会明显肿大，一部分会伴有疼痛，等炎症消退后，淋巴结会缩小。如口腔溃疡或者咽喉炎时，下颚的淋巴结。
而发生在耳后的淋巴结应当警惕鼻咽癌转移到淋巴结。多发淋巴结肿大，迅速增大增多要考虑淋巴瘤。
腋窝出现肿块要注意同侧乳腺有无肿瘤。乳腺肿块需及时进一步检查，以排除乳腺癌。
发现异常肿块请及时咨询专业的医护人员，以免错过最好的治疗时机。
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