艾穴位丨归来穴治疗腹痛疝气月经不

前言

归来穴归属足阳明胃经，有缓解治疗腹痛、疝气、月经不调、闭经、崩漏、带下、阴挺、遗精、阳痿等作用。

归来穴的位置：脐中下4寸，距前正中线2寸，详见本文图解归来穴的准确位置图及穴位功效。

位于下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸。

在腹直肌外缘，有腹内斜肌，腹横肌腱膜；外侧有腹壁下动、静脉；布有髂腹下神经。

有活血化瘀、调经止痛、通经活络。理气，提胞，治疝的作用。

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主治腹痛、虚弱、畏寒、疝气、月经不调、不孕、带下、白带过多、附件炎、子宫内膜炎、闭经，阴挺，遗精，阳痿等。

现代常用于治疗睾丸炎，阴茎痛，子宫内膜炎，卵巢炎，不孕症，产后恶露不止，小儿腹股沟疝，男女生殖器疾病。

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归来穴配太冲穴，具有温经理气的作用，主要治疗疝气偏坠；

归来穴配合谷穴，可以缓解腹痛；

归来穴配气海穴、关元穴，可以缓解治疗腹胀，便秘。

归来穴配关元、中极、三阴交、肾俞穴，治男女生殖器病症、经闭、白带过多。

归来穴配三阴交、中极穴，治月经不调。

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用食指、中指指腹按揉3~5分钟，长期按摩，可改善疝气、月经不调等。

特效：以中间三指指腹垂直下按，由内而外按揉归来穴，每日早晚各按揉1~3分钟，可以治疗月经不调、不孕、阳痿等疾病。

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艾·穴位丨天枢穴：治疗便秘、腹泻、腹痛、虚损劳弱！

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