腹股沟和减肥的甜蜜关系
文
杞婧媛
本篇分享的是
自我调理方法
就是
自己动手
自己调理
自己坚持
自己动手丰衣足食哈
此方法出自《自然冲击疗法》
普及知识见文章末尾
首先说一下腹股沟
腹股沟
是一位隐藏的宇宙巨星
它
是被我们忽略了的一处重要部位
它跟减肥有重大的关系
它跟繁衍也有着超级巨大的关系
若你知道了它的重要性
人生的很多健康困扰
就会迎刃而解
比如
肥胖
腹股沟疝气
痛经
子宫后移
妇科
男科
。。。。
我要分享的方法是：捶（拍）打腹股沟。
具体方法是：
双手握拳，自然放松，自然发力，拳头内侧面落于大腿内侧部位，就是腹股沟。（等我变漂亮，我做拍打示范给大家）
日常拍打时间：
每次20分钟
拍打反应：
*若患有严重的妇科疾病或男科疾病，在开始拍打时，局部会有疼痛感，可是适当减轻力度，随着拍打时间的积累，疼痛会减轻至消失。
*或有出现紫色痧红色痧，属于正常现象。
*有想尿尿的感觉，却没有尿
*小腹或会有震痛，因为腹股沟连接腹部和大腿，力量若大，可以震动到小腹。
说了这么多
那么
拍打腹股沟
捶打腹股沟
这样做
对身体到底有什么作用
大眼睛看过来
减肥
首先，自自然然的肥胖，不是病。
那么不自然的肥胖，可以通过拍打腹股沟来改变。
皮下流体排泄系统，腹股沟是总出口，燃烧后的脂肪，最后一个作用是润滑大肠，拍打腹股沟，拍到没有尿，却想尿尿，没有大便，却想大便的感觉，说明排泄皮下排泄系统通畅了，然后想减哪里，拍哪里。
男女生殖系统疾病
腹股沟是链接腹部和大腿的重要部位，是腹部供血的重要通道，也是男性前列腺、女性子宫、卵巢等器官气血供应的必经之处，如果腹股沟有不通畅的地方，就会阻碍气血正常运行输送，造成生殖器官失养，引发疾病，拍打腹股沟，可以预防和调理男女的生殖系统疾病，如子宫肌瘤，子宫后位，输卵管炎症、粘连和前列腺增生等一系列男科女科症状（要配合拍打小腹和腹部）
备孕，孕期拍打腹股沟
若备孕期开始拍打腹股沟，一直到怀孕，生产前继续拍打，可以让腹中婴儿更健康，而且生产时会更容易顺产。
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了解自然冲击疗法
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以上方法总结于“自然冲击疗法”
通过双手对身体进行拍打
使身体恢复自愈力
提高身体免疫力的一种自然方法
滌慮学院
是专门教授自然冲击疗法的学校
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