一则坏消息：
距离上班还剩下3天
不知道各位伙伴是堵在高速上过的？
还是跟着人群“浪”过的？
有人说，作为正常人来说
都想宅在家里算了
更别说生病的。
诶，话不能说得太满
毕竟人各有志～
前几日，有位得了疝气的曾阿伯
几乎都准备在家里度过假期了
但在咨询了医生后
便安心地出门玩了
到底怎么回事呢？
事件回顾原来，曾阿伯之前患了腹股沟疝，由于平时没注意，再加上没什么过多的症状便一直掉以轻心，最近发现包块有些增大，却又适逢长假来临。难得儿子放假带想来一场说走就走的旅行，却又被这疝气困扰，不知如何是好。带着困惑，医院咨询。
“医生，我得了疝气，假期还能出门么？”
01
什么是疝气？
我院胃肠、疝及腹壁外科主任陈双教授介绍说，疝气俗称“小肠气”，是腹腔内脏器或组织（一般是小肠或者网膜）经腹壁天然的薄弱点或缺损向体外突出而成。通俗来讲，就是肚皮上有个窟窿，肠子从窟窿里钻来出来。一般表现为腹股沟区即大腿根部可以摸到一个包块，有时会掉入阴囊内，平躺或者体位改变后，包块又会消失。
腹股沟疝好发于小儿和中老年人。小儿疝气大多数跟发育有关系的，而老年人由于年龄的增长，腹壁肌肉逐渐退化和萎缩，如果有合并慢性咳嗽、便秘、前列腺增生等疾病，导致腹内压增高，很容易造成了疝的发生。
02
疝气究竟有什么危害？
一般来说，如果突出来的包块能推回腹腔内，那么情况还不算危急，可以择日再来手术。但是，如果包块如果突然增大、变硬，不能推回腹腔，伴疼痛的话，这个时候就可能出现“嵌顿”了。也就是说，肠管或大网膜被疝环卡压了，肠管就会缺血、坏死，严重的话危及生命。
什么因素会导致疝气嵌顿呢？其实，任何让腹压增加的动作都可能导致疝气嵌顿。比如说，咳嗽、便秘、提重物、剧烈运动等，都是一个危险因素来的。
03
得了疝气能不能出去旅游？
相信大多数疝气患者有些按耐不住了，这么长的假期不好好放飞自我真是有点浪费呢！陈双教授耐心的解释，要保证旅游质量，前提是要避免嵌顿疝的发生。因此，在出行方式方面，建议选择休闲、度假的为宜，避免登山、长时间徒步、负重奔跑等方式，因为这些活动都会令腹腔压力增加，肠子反复出入肚皮的窟窿，增加嵌顿的风险。如果在度假期间，发现腹股沟区有不适，应立即停止活动，躺下或坐下休息，让疝块慢慢回纳。当然，旅游最好不要选择太偏远或医疗力量不够的地方，万一发生嵌顿也是远水救不了近火。
另外，为更好的保护腹壁，可以选择佩戴疝气带。佩戴疝气带的时候，需要躺下来，把疝气完全回纳腹腔后，把疝气带的头端凸起对准身体窟窿，然后扎紧。这样，即使是频繁行走，腹壁也是有一定的力量支撑。
阿伯听了陈教授的解释后，终于放下了心头大石，准备带上他的疝气带，和家人一同计划稳妥的旅游日程。
★
疝气带只能暂时缓解病情
陈双教授说，很多疝气患者曾经使用过疝气带。它是一种保守的治疗方法，目的是用外部捆绑的力量加强腹壁的坚韧度。但是事实上，这条带子只起到暂时缓解作用，不能除病根，更不能长期用。如果疝气患者白天活动时使用，晚间睡觉前一定要摘掉，因为长期用疝气带会使局部肌肉和筋膜变得更加薄弱，可能增加以后的手术难度。
疝气的唯一根治方法是手术。疝气好比衣服上的洞，如不及时修补，破洞只会越来越大。现在治疗采用的是无张力疝修补术，简单说就像衣服破了洞要拿一块新的材料把洞补上一样，这个“补片”为高分子合成材料，比起传统手术直接缝合牢固得多。
疝气不会自愈，任何一种非手术治疗方法也无法根治，建议及早手术治疗。很多患疝气的老年人同时患有各种慢性疾病，随着年龄增大，慢性疾病加重，如果现在不及时做手术，以后做疝气手术的风险也将相应增加。
陈教授嘱咐阿伯，毕竟疝气带是治标不治本的，旅游结束，医院诊治，才是上上策。
本文指导专家
胃肠、腹壁和疝外科陈双教授
医学博士，教授，主任医师，博士研究生导师。
学术任职：中华医学会外科学分会疝和腹壁外科学组副组长、中国医师协会外科医师分会疝和腹壁外科医师委员会前任主任委员，《中华疝与腹壁外科杂志（电子版）》、《岭南现代临床外科杂志》副主编，《中华胃肠外科杂志》、《中国实用外科杂志》《中山大学学报（医学版）》、《中华全科医学杂志》、《外科理论与实践》、《解剖与临床杂志》、《结直肠肛门外科杂志》等8种杂志编委。
学术专长：从事普通外科的临床诊治30余年，在胃肠肿瘤和疝外科治疗方面有丰富的临床经验，是推动我国疝外科学科发展的学科带头人之一。
在国内较早的提出疝外科治疗的规范化与培训，是制定我国疝外科临床诊治指南的开拓者与执行人。熟练掌握腔镜技术，擅常胃肠道肿瘤的手术治疗和各类疝外科治疗，尤其善于此类疾病的疑难病处理等。
门诊时间：周二下午
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文／中山六院
部分图片来源于网络
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